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【レシピ】酵素で便秘改善美肌効果！「ブルーベリー＆バナナ・豆乳とヨーグルトスムージー」
ベジタリアンレシピ 長野県民が愛する「サバ缶のお味噌汁」をワンランクアップしてもっと美味しく♪
長野にきてから初めて食べたお味噌汁「サバ缶のお味噌汁」北信地方でよく愛されているお味噌汁のようです
食品 緑茶が苦手な方にもお勧めしたい、苦味やえぐみが無くさっぱり美味しい緑茶とハーブティーのマリアージュ「マイティーリーフのグリーンティートロピカル」夏にはアイスティーがオススメ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
Mighty Leaf グリーンティートロピカル
初めてお店で飲んだ時は少し感動しました！緑
食品 【スープストックトーキョー】夏のスープで美味しく冷んやり♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪お土産やプレゼントお歳暮にも最適ですね♪
スープストックトーキョーのスープって、無性に食べたくなるんですよね、特にオマール海老。東京に住んで
キッチン 【中華鍋】炒め物、揚げ物、なんでも使えてなんでも美味しい優れもの！！一家に一台あって然るべき鍋。
最近中華鍋の新古品を購入しまして、かなりハマっています。スキレットなどで、鉄鍋の良さはわかっていま
アウトドア 残った灯油を有効活用する為に買った可愛いランタンと燃料ボトル♪
冬も終わりに近づいてきていますね。まだまだこの辺はストーブが欠かせないのですがね(;^ω^)一昨日
雑談 新型コロナウイルスの影響、マスクが買えなくて困る時代がくるなんて・・・(‘Д’)皆さん対処法、予防等どうしてますか？
新型コロナウイルスのせいで、マスクが市場から消えましたね。普段からマスクは必需品として定期的に購入
映画 太宰治『グッドバイ～嘘からはじまる人生喜劇～』2.14（金）公開
先日当選した試写会参加した作品です、喜劇作品でとても面白かったものです。太宰治、未完の遺作です。コ
ヘルスケア・スキンケア ハイダメージヘアに「kurokamiスカルプ [haru] ノンシリコンシャンプー」は効果あるのか？実際に使ってみました。
以前、無印良品のシャンプーについての記事を書きました。ダメージがとんでもない髪の毛なので、
ファッション 冬に一枚は欲しいおススメヘビロテトップス達♪
最近めっきり服を買わなくなったのですがたまに物欲センサーが働きます(-_-;)最近買って個人的に良
映画 映画の試写会は高確率に当選しよう！“無料で映画を観る秘訣！完全版！”まとめです♪
以前も別記事に書いたのですが、少し応募方法が変わったので完全版としてこちらを記述します！
試
映画 「男はつらいよ50 おかえり寅さん」の試写に行ってきました。公開は12/27(金) ファンの方も初見の方も楽しめるホームムービー
先日「おかえり寅さん」の試写会に行ってまいりました。寅さんは父が好きで、映画を家で見ている
雑貨 お財布を整理したいのでカードケースを買ってみました！キャッシュレス化にはかなり便利なアイテムです♪
今までは長財布を使用していましたが、なんだか重くて使いづらくて不便だな~と感じていたんです
お店紹介 【長野/御代田】紅茶・ケーキの美味しい喫茶店『Le Passe Thē/ルパステ』木で出来た優しい雰囲気の可愛い店内、見晴らしも絶景！
スイーツカフェ ル・パス・テ さん
スイーツカフェ ル・パス・テさん洋館が素敵な、紅
観光地 【群馬】6/8～7/7開催された『下仁田あじさい園』に行ってきました(*^_^*)終了前の2日間はあじさい持ち帰りOKでしたよ♪「道の駅しもにた」が近いので寄り道
◎『下仁田あじさい園』
下仁田あじさい園、下仁田Ｉ．Ｃ周辺の当町の東の玄関口に位置し、約３ヘ
雑貨 憂鬱な梅雨にはオシャレなレインシューズで気分を上げる(*˘︶˘*)♡
素敵なレイングッズで外出すれば気分もちょっと上がるし
早く使いたいから雨が降らないかな～って逆に期
ヘルスケア・スキンケア 『WELEDA』は香りが良く、お肌に優しい。プレゼントの定番
ワイルドローズシリーズ
香りが好きなWELEDAさんのお話です。WELEDAの商
食品 台湾の『嶢陽茶行/GEOW YONG TEA HONG』 ジャスミン茶が美味しい！
お友達に以前お土産でいただいたこちらのお茶がとんでもなく美味しいのでご紹介を。台湾の『嶢陽茶行/G
ヘルスケア・スキンケア 【低FODMAPのススメ】その便秘・下痢・胃痛「過敏性腸症候群」かも
実は私は便秘と下痢を繰り返す症状に長く悩んできました(゜-゜)学生の頃からストレスなのか、胃痛や便
ヘルスケア・スキンケア ハイダメージヘアに無印良品のエイジングケアシャンプーは効くのか？
どうもシャンプージプシーです(゜-゜)現在の私の髪は、かなりのハードダメージを受けています・・カラ
キッチン 【ガラスの魔法瓶】匂いが付かないレトロで可愛い【helios/ヘリオス】
本体サイズ:直径約135×H260mm本体重量:約589ｇ素材・材質:中瓶=ソーダガラス/
お店紹介 【善光寺】絶品さっぱりモンブラン 信州里の菓工房 長野仲見世店【長野市】
信州里の菓工房 長野仲見世店
こちらのお店で食べれるモンブランは絶品です（●＾∀
雑談 【追分】天然酵母のパンが最高に美味しいお店「一歩」カフェも是非利用してね♪【軽井沢】
身体に嬉しい美味しいパンと絶品のフレンチトーストが食べられる
軽井沢に来たなら、
お店紹介 軽井沢プリンスでバレンタイン過ぎても飲めるチョコレートドリンク♪
たまにすごーくチョコドリンクが飲みたくなるんですよね！しかも本日はバレンタインなので、まさにうって
映画 [映画試写会当選]アリー・スター誕生を観てきました
平成最後の素晴らしいラブストーリー最高のエンターテイメント！ガガの為に在った作品だ！(；_；)
映画 [映画試写会当選]グリンチを観てきました！アンハッピーでハッピーなクリスマス映画♪
この冬のクリスマス映画はグリンチを観よう！
今回はＴＯＨＯシネマで12/14上映の『グリンチ
ベジタリアンレシピ 【レシピ】ベジタリアンの為のカブ入り豆乳ホワイトシチュー
ベジタリアンの為のカブ入り豆乳ホワイトシチュートロトロお野菜でホッコリ（●＾＾●）
我が家の
腸閉塞/イレウス 腸閉塞・イレウスにならない為の生活メモ
先日の記事でも書いたように、旦那が突然腸閉塞になって大変な事になったので注意点や食事のとり方につい
ベジタリアンレシピ 【老舗ロンネフェルトルイボスティー】でチャイソイラテ作り方【レシピ】
以前ご紹介したロンネフェルトのルイボスティーで豆乳で作るチャイラテを作るのにはまっています（＾ｖ＾
腸閉塞/イレウス 【腸閉塞/イレウス】旦那が突然の入院・・・！原因は何(;ｖ；)
腸の手術などしたことの無い旦那が腸閉塞になったという話（＾ｖ＾）手術をしてなくたって、腸閉塞・イレ
映画 【映画試写会当選】人魚の眠る家 レポ
雑貨 寒～い窓際…暖房効果を高める、断熱カーテンライナーは必須！夏も使える優れもの
ひんやり窓から冷気が下りてくる(゜゜)！寒い寒い！
ちょっと前までは、プチプチを貼ったりして